Bänkpress mission.

Testade bänkpress igår - på riktigt, inte bara fjantat själv som jag gjort tidigare. Hjälp med teknik och passning, 35 kg blev det som mest. Dock efter 1 timmes cykling och ett ryggpass. Så vad ska man sätta för mål till somaren? 45-50? :)

Förresten.. vad är personliga tränare för glidjobb? Trodde jag skulle fnissa ihjäl mig inombords. Kan man inte tänka lite själv?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0