ÖGONGODIS!
Ja, jag gillar vitt. Jag kanske försvinner bland all snö, men det gör inget. Vitt är fint!
Tänk om!
Tänk om man skulle bygga en bergochdalbana efter min besökarstatistik. Det vore något det. Kanske lite fler loopar men annars så.
Kvällsmat.
Kroppkakor & jordgubbssylt. Det funkade faktiskt. Men jag saknar mormors kroppkakor. Och hennes rotmos. Och kalops.
Kom tillbaka mormor. Vi saknar dig.
Kom tillbaka mormor. Vi saknar dig.
Nu är det slut!
Jag har försökt ett par gånger förut att sluta snusa, den mest lyckades gången höll jag upp i tre månader, men började igen någon gång i våras. Men, nu ska jag sluta, ja igen. Har två stycken kvar. Och jävlar vad jag ska njuta utav de.
Så från i med i eftermiddag börjar helvetet. Wish me luck.
Så från i med i eftermiddag börjar helvetet. Wish me luck.
HAHAHA
Snubblade över en låt jag glömt bort fullständigt, fram till man tryckte på play - mycket konstigt att MAN KAN TEXTEN?
För hur kan man ha glömt bort en låt men sen när den startas så kan man hela texten? Går inte ihop.
Här har ni den i alla fall. Godnatt!
För hur kan man ha glömt bort en låt men sen när den startas så kan man hela texten? Går inte ihop.
Här har ni den i alla fall. Godnatt!
Så här är det, del 4
Latsdrag, bredd grepp
16*10
20*8
Latsdrag, smalt grepp
13,5*12
16*8
Chins
33kg hjälp* 10, 2 set
26kg hjälp* 5
Kabelrodd, maskin
33*10, 3 set
Hantelrodd
8*10, 2 set
10*8
Kabelrodd
13*10
16*10
20*6
Vet att jag glömt några..
16*10
20*8
Latsdrag, smalt grepp
13,5*12
16*8
Chins
33kg hjälp* 10, 2 set
26kg hjälp* 5
Kabelrodd, maskin
33*10, 3 set
Hantelrodd
8*10, 2 set
10*8
Kabelrodd
13*10
16*10
20*6
Vet att jag glömt några..
Så här är det, del 3.
Såhär intressanta är våra dagar på gymet. Dåligt nog skriver jag inte upp varken vilka övningar vi gör eller så, kanske ska börja med det?
Men ungefär såhär ser det ut, har säkert glömt en del men återkommer med det i så fall om det skulle vara så.
Triceps pushdown med rep
16*12
20*10
20*8
Triceps kickback, hantel
6*10, 3 set
Hantelpress
8*12
10*10
10*8
Flyes, hantlar
6*12
Flyes, CC
Återkommer..
Bröstpress, maskin
26*12
33*10
33*10
Vet att jag glömt några, men som sagt, återkommer :)
Men ungefär såhär ser det ut, har säkert glömt en del men återkommer med det i så fall om det skulle vara så.
Triceps pushdown med rep
16*12
20*10
20*8
Triceps kickback, hantel
6*10, 3 set
Hantelpress
8*12
10*10
10*8
Flyes, hantlar
6*12
Flyes, CC
Återkommer..
Bröstpress, maskin
26*12
33*10
33*10
Vet att jag glömt några, men som sagt, återkommer :)
Så här är det, del 2.
Såhär intressanta är våra dagar på gymet. Dåligt nog skriver jag inte upp varken vilka övningar vi gör eller så, kanske ska börja med det?
Men ungefär såhär ser det ut, har säkert glömt en del men återkommer med det i så fall om det skulle vara så.
AXLAR & BICEPS
Bicepscurl med hantlar (stående)
6*12
8*10
9*8
Biceps curl, EZ stång, sittande
10*10
Med hantlar, sittande
8*10
8*8
Koncentrationscurl
8*10
8*10
10*4
Axellyft framåt, hantlar
5*12
7*10
8*8
Axelpress hantlar
8*12
10*12
10*10
Baksida axlar i maskin
19*12
26*10
26*8
Hantellyft bakåt (stående) ("nyupptäckt" så har inte riktigt koll på tekniken än)
4*10
4*10
6*8
Axelpress maskin
20*10
25*8
25*6
Men ungefär såhär ser det ut, har säkert glömt en del men återkommer med det i så fall om det skulle vara så.
AXLAR & BICEPS
Bicepscurl med hantlar (stående)
6*12
8*10
9*8
Biceps curl, EZ stång, sittande
10*10
Med hantlar, sittande
8*10
8*8
Koncentrationscurl
8*10
8*10
10*4
Axellyft framåt, hantlar
5*12
7*10
8*8
Axelpress hantlar
8*12
10*12
10*10
Baksida axlar i maskin
19*12
26*10
26*8
Hantellyft bakåt (stående) ("nyupptäckt" så har inte riktigt koll på tekniken än)
4*10
4*10
6*8
Axelpress maskin
20*10
25*8
25*6
Så här är det, del 1.
Såhär intressanta är våra dagar på gymet. Dåligt nog skriver jag inte upp varken vilka övningar vi gör eller så, kanske ska börja med det?
Men ungefär såhär ser det ut, har säkert glömt en del men återkommer med det i så fall om det skulle vara så.
BEN:
Knäböj i smith (nyligen tillagt, inte fått kläm på tekniken än så kan bara bli bättre)
20*10
30*10
30*8
Benpress
75*12
85*10
95*10
Vader (i samma som benpress)
75*12
95*10
110*8
Framsida lår/maskin (eller helvetesmaskinen som vi båda avskyr när vi är klara)
25*12
30*10
35*8
Baksida lår/maskin
30*12
35*10
42,5*8
MAGE:
Benlyft (gotta love ribbstolen :)
3*30
Situps (maskin)
5 kg - 3*10
Men ungefär såhär ser det ut, har säkert glömt en del men återkommer med det i så fall om det skulle vara så.
BEN:
Knäböj i smith (nyligen tillagt, inte fått kläm på tekniken än så kan bara bli bättre)
20*10
30*10
30*8
Benpress
75*12
85*10
95*10
Vader (i samma som benpress)
75*12
95*10
110*8
Framsida lår/maskin (eller helvetesmaskinen som vi båda avskyr när vi är klara)
25*12
30*10
35*8
Baksida lår/maskin
30*12
35*10
42,5*8
MAGE:
Benlyft (gotta love ribbstolen :)
3*30
Situps (maskin)
5 kg - 3*10
Osmart val av mig.
Var ben på schemat i dag. Kom till gymet lite senare än Mats. Inte för jag vet vad det har med saken att göra, att jag kommer ha fet träningsvärk i mina vader i morgon, känner det redan nu.
Och det som var riktigt dåligt planerat var att jag var heeelt slut när jag satte mig i benpressen, i vanliga fall brukar jag kunna ta 95 kg som mest - nu blev det bara 65. Varför? För jag dumt nog körde 75, 95 och 110 kg för vaderna strax innan. Men det var riktigt skönt måste jag säga.
Men frågan är - när sjutton ska ben bli roligt att träna?
http://www.piggelino.se/ovningar/benpress_maskin.aspx
(tyvärr får vi köra vader i denna maskinen med, men det funkar)
På tal om något helt annat..
För två-tre veckor sedan tvingade jag Mats testa att denna och sa; "om 4 veckor ska du klara av 3*30 sekunder, okej?"
Den är sjukt jobbigt men det är meningen.
http://www.piggelino.se/ovningar/plankan.aspx
Och det som var riktigt dåligt planerat var att jag var heeelt slut när jag satte mig i benpressen, i vanliga fall brukar jag kunna ta 95 kg som mest - nu blev det bara 65. Varför? För jag dumt nog körde 75, 95 och 110 kg för vaderna strax innan. Men det var riktigt skönt måste jag säga.
Men frågan är - när sjutton ska ben bli roligt att träna?
http://www.piggelino.se/ovningar/benpress_maskin.aspx
(tyvärr får vi köra vader i denna maskinen med, men det funkar)
På tal om något helt annat..
För två-tre veckor sedan tvingade jag Mats testa att denna och sa; "om 4 veckor ska du klara av 3*30 sekunder, okej?"
Den är sjukt jobbigt men det är meningen.
http://www.piggelino.se/ovningar/plankan.aspx
Julklapp
Har bara kommit på en sak jag vill ha i julklapp. Ett snyggt backgammonspel.
Fast kom på att det kan bli rätt tråkigt, eftersom ingen av mina vänner vet hur man spelar. De enda som kan är min lillebror och ex-kombon och vi pratar inte längre.
Antingen - lär er, eller så får jag komma på något annat att önska mig.
Fast kom på att det kan bli rätt tråkigt, eftersom ingen av mina vänner vet hur man spelar. De enda som kan är min lillebror och ex-kombon och vi pratar inte längre.
Antingen - lär er, eller så får jag komma på något annat att önska mig.
Dagens samhälle är SJUKT
Nu får det fan vara nog. Varje dag kan vi läsa om hur personer blir varslade överallt och ingenstans, fabriker flyttas utomlands osv osv.
Blev arg när jag klickade in på aftonbladet nyss, först ser man dessa rubriker och tyvärr tror jag inte många höjer på ögonbrynen längre, detta är vardagsmat.
MEN - det som gjorde mig riktigt arg var när jag scrollade ner på sidan och ser detta:
http://www.aftonbladet.se/webbtv/nyheter/inrikes/article6127464.ab
Vad är det för jävla samhälle vi lever i när försäkringskassan går emot en läkares bedömning att en person är för sjuk för att jobba? Räcker det inte med de har ont som det är? Ska de behöva stå ut med detta också?
Varför inte låta de få bli friska, eller åtminstone få leva utan onödigt krångel från diverse myndigheter - NÄR DET FINNS FLERA HUNDRA TUSEN ANDRA DÄR UTE SOM INTE VILL ANNAT ÄN ATT JOBBA!? Skärp er för fan.
Blev arg när jag klickade in på aftonbladet nyss, först ser man dessa rubriker och tyvärr tror jag inte många höjer på ögonbrynen längre, detta är vardagsmat.
MEN - det som gjorde mig riktigt arg var när jag scrollade ner på sidan och ser detta:
http://www.aftonbladet.se/webbtv/nyheter/inrikes/article6127464.ab
Vad är det för jävla samhälle vi lever i när försäkringskassan går emot en läkares bedömning att en person är för sjuk för att jobba? Räcker det inte med de har ont som det är? Ska de behöva stå ut med detta också?
Varför inte låta de få bli friska, eller åtminstone få leva utan onödigt krångel från diverse myndigheter - NÄR DET FINNS FLERA HUNDRA TUSEN ANDRA DÄR UTE SOM INTE VILL ANNAT ÄN ATT JOBBA!? Skärp er för fan.
Dååååålig vecka.
Har inte alls blivit mycket träning denna veckan. Visst, jag har varit på gymet, men ingen effektiv tid. Noll fokus på det jag gjort, noll ork, noll motivation, när man fått träna själv.
Blivit typ, 90 min cykel/ 2 pass. Lite ben, rygg och axlar. Men som sagt, verkligen noll fokus. Dumt, mycket dumt.
Får se om det blir en lugn helg och peppar inför söndag/måndag istället om motivationen är tillbaka då.
Blivit typ, 90 min cykel/ 2 pass. Lite ben, rygg och axlar. Men som sagt, verkligen noll fokus. Dumt, mycket dumt.
Får se om det blir en lugn helg och peppar inför söndag/måndag istället om motivationen är tillbaka då.
Lyckodag!
Eller ja, för andra kanske fredagen den 13:e är en otursdag. Men för mig innebär den bara bra saker.
T.ex fredagen den 13:e (kl 13:00 dessutom) januari 2006, hade jag uppkörning - klarade det.
En fredagen den 13:e köpte jag en lott. Ingen storvinst men en vinst.
Undrar vad jag har för tur i dag? :)
(Att Eddie åker ut ur Idol kanske?)
En liten påminnelse till Bulan. HÅLL DIG I FRÅN ALLA TRANSPORTMEDEL IDAG. Vi vill inte att du hamnar någonstans där du inte ska ;)
T.ex fredagen den 13:e (kl 13:00 dessutom) januari 2006, hade jag uppkörning - klarade det.
En fredagen den 13:e köpte jag en lott. Ingen storvinst men en vinst.
Undrar vad jag har för tur i dag? :)
(Att Eddie åker ut ur Idol kanske?)
En liten påminnelse till Bulan. HÅLL DIG I FRÅN ALLA TRANSPORTMEDEL IDAG. Vi vill inte att du hamnar någonstans där du inte ska ;)
Mirakel!
Jag drömde om en hund i natt igen. MEN - denna gången bet den mig inte. Men däremot var det en knarkhund som tyckte att jag hade knark på mig.
Det hade jag inte. Däremot hade jag visst en tatuering på ryggen som tydligen innehöll något konstigt ämne, det var den som den reagera på. Mycket märkligt.
Mina nätter är verkligen underhållande. Jag kanske borde skriva en bok om mina konstiga drömmar?
Det hade jag inte. Däremot hade jag visst en tatuering på ryggen som tydligen innehöll något konstigt ämne, det var den som den reagera på. Mycket märkligt.
Mina nätter är verkligen underhållande. Jag kanske borde skriva en bok om mina konstiga drömmar?
I stället för spotify
Hoppas att det finns fler än jag som inte förstår sig på Spotify (har iofs aldrig brytt mig om det, kan vara därför) eller är ni bara trötta på reklamen?
Här har ni ett mycket bra alternativ. Ni behöver inte ens registrera er. Ingen reklam.
http://listen.grooveshark.com/
Här har ni ett mycket bra alternativ. Ni behöver inte ens registrera er. Ingen reklam.
http://listen.grooveshark.com/
Ljusblått vatten och bitande hundar
Ytterligare en spännande natt måste jag säga. De två timmarna jag fick sova.
Har fått ett återfall i mitt gamla betende om att jag inte kan sova om jag inte kollar på en film/serie/tv, musik fungerar inte.
Så låg och kollade på 2½ men, avsnitt som man redan sett säkerligen tio gånger förrut. Kollade på klockan och fick mer och mer panik. 03:30 blev den sen vände jag mig om och lyckades somna.
Jag drömde om ett mini Grand Canyon, blått vatten och klippor. Fast det kan lika gärna ha varit Tillbergagropen. Med mig var http://www.johanerik.se och http://www.mzahra.se/, vi hoppade från klippor och badade med kläderna på.
Det roliga varade inte länge förrän drömmen övergick till en återkommande mardröm - den kommer inte särskilt ofta men den är alltid likadan (Varför drömmer man sådana drömmar? Det är inte den enda drömmen jag har som är så)
Vaknade PÅ täcket, frös och behövde gå på toa. Done.
Lyckades somna om fortare än vad jag trodde. Då kommer nästa mardröm. Är på någon middag, antingen var det stela tråkiga 50+ människor där, eller jag-kan-inte-sitta-still 10 åringar som bara ville spela tv-spel. Jag kände mig lite missplacerad men valde kidsens sida.
Problemet var att de hade en hundjävel (jag är livrädd för hundar och tror alla ska bita mig) som var efter mig hela tiden, och drömmer jag om hundar slutar det alltid med att jag vaknar av att den biter mig i handen. Denna gången var inget undantag - så jag vaknar 05:58 med ojämna hjärtslag och kallsvettig - inser att det inte är värt ett försök till.
Slår på kaffebryggaren (som jag smart nog förberedde igår kväll så det bara var att trycka på On) och äntligen morgon med Adam & Gry - och då slår det mig, mysteriet om min hundrädsla som jag aldrig kunnat svara på varifrån den kommer. Nu ska jag googla fram en bild på vad jag förhoppningsvis tror är anledningen.
.
.
.
Min teori kan inte stämma. Jag får fortsätta söka efter orsaken.
(Av någon anledning dök namnet Wolverine upp i min hjärna när jag vaknade)
Inte ens när man är tre-fyra år kan man få detta till en läskig hund. Eller kan man det? (vet inte ens om Wolverine fanns 1987?)
Anyway. Godmorgon. Nu kaffe och frukost sedan gymet om två-tre timmar.
Förresten. Hade så gärna velat se Pink i går i Globen. Men men.
Vi får nöja oss med youtube.
Har fått ett återfall i mitt gamla betende om att jag inte kan sova om jag inte kollar på en film/serie/tv, musik fungerar inte.
Så låg och kollade på 2½ men, avsnitt som man redan sett säkerligen tio gånger förrut. Kollade på klockan och fick mer och mer panik. 03:30 blev den sen vände jag mig om och lyckades somna.
Jag drömde om ett mini Grand Canyon, blått vatten och klippor. Fast det kan lika gärna ha varit Tillbergagropen. Med mig var http://www.johanerik.se och http://www.mzahra.se/, vi hoppade från klippor och badade med kläderna på.
Det roliga varade inte länge förrän drömmen övergick till en återkommande mardröm - den kommer inte särskilt ofta men den är alltid likadan (Varför drömmer man sådana drömmar? Det är inte den enda drömmen jag har som är så)
Vaknade PÅ täcket, frös och behövde gå på toa. Done.
Lyckades somna om fortare än vad jag trodde. Då kommer nästa mardröm. Är på någon middag, antingen var det stela tråkiga 50+ människor där, eller jag-kan-inte-sitta-still 10 åringar som bara ville spela tv-spel. Jag kände mig lite missplacerad men valde kidsens sida.
Problemet var att de hade en hundjävel (jag är livrädd för hundar och tror alla ska bita mig) som var efter mig hela tiden, och drömmer jag om hundar slutar det alltid med att jag vaknar av att den biter mig i handen. Denna gången var inget undantag - så jag vaknar 05:58 med ojämna hjärtslag och kallsvettig - inser att det inte är värt ett försök till.
Slår på kaffebryggaren (som jag smart nog förberedde igår kväll så det bara var att trycka på On) och äntligen morgon med Adam & Gry - och då slår det mig, mysteriet om min hundrädsla som jag aldrig kunnat svara på varifrån den kommer. Nu ska jag googla fram en bild på vad jag förhoppningsvis tror är anledningen.
.
.
.
Min teori kan inte stämma. Jag får fortsätta söka efter orsaken.
(Av någon anledning dök namnet Wolverine upp i min hjärna när jag vaknade)
Inte ens när man är tre-fyra år kan man få detta till en läskig hund. Eller kan man det? (vet inte ens om Wolverine fanns 1987?)
Anyway. Godmorgon. Nu kaffe och frukost sedan gymet om två-tre timmar.
Förresten. Hade så gärna velat se Pink i går i Globen. Men men.
Vi får nöja oss med youtube.
Vill vill vill vill!
Jag är barnsligt förtjust i karuseller, särskilt bergochdalbanor och de får gärna vara en loop eller fem.
Se bara på dessa underbara. Varför bor man inte i USA för?
JAG VILL JAG VILL JAG VILL!
Nej, dags att sova, upp tidigt för gym.
Lär bli ytterligare en vild natt om jag ska drömma om dessa fina sakerna.
Spännande natt
Hade inte druckit kaffe på nästan en vecka fram till igår, men igår ikväll fick jag mitt efterlängtade kaffe. Kan vara därför jag inte somnade förrän klockan 03.
Men en spännande natt har jag minsann haft. Vad sägs om detta:
1. Jag somnade med kläder. Jag vaknade utan.
2. Jag vaknade på tvären av sängen. Med täcket upp och ner.
3. Jag drömde att jag åkte skateboard med Ryan Sheckler
4. Jag drömde att jag hade sex. Inte med Ryan Sheckler.
Konstigt nog vaknade jag kl 8 och var sjukt pigg.
Godmorgon!
Men en spännande natt har jag minsann haft. Vad sägs om detta:
1. Jag somnade med kläder. Jag vaknade utan.
2. Jag vaknade på tvären av sängen. Med täcket upp och ner.
3. Jag drömde att jag åkte skateboard med Ryan Sheckler
4. Jag drömde att jag hade sex. Inte med Ryan Sheckler.
Konstigt nog vaknade jag kl 8 och var sjukt pigg.
Godmorgon!
I-landsproblem
Jag har ett dilemma. När jag är på gymet och har cyklat sisådär 30-45 minuter är man rätt svettig, och nu börjar jag bli riktigt långhårig vilket resulterar i att jag stör mig på att håret i nacken blir ..ja, svettigt.
Så nu vet jag inte, ska man klippa sig eller ska jag helt enkelt börja använda tofs - som jag inte haft sen jag var... 7 kanske? (Dessutom ser jag inte riktigt klok ut i tofs)
Eller så får jag helt enkelt stå ut för jag har inte råd att klippa mig. Så det var ju i och för sig en rätt enkel lösning, men jag ville bara klaga lite.
Eller kanske Hiltonmössa?
Så nu vet jag inte, ska man klippa sig eller ska jag helt enkelt börja använda tofs - som jag inte haft sen jag var... 7 kanske? (Dessutom ser jag inte riktigt klok ut i tofs)
Eller så får jag helt enkelt stå ut för jag har inte råd att klippa mig. Så det var ju i och för sig en rätt enkel lösning, men jag ville bara klaga lite.
Eller kanske Hiltonmössa?
Ta inte på mina krafter tack
Jag blir så trött. Ta och flytta till Hollywood och var med i Days of our lives om ni nu måste vara dramaqueens, eller lägg av.
Nu final i Amazing Race. Spännande.
Och peppar inför ny träningsvecka. Det går bra nu. I like it.
Nu final i Amazing Race. Spännande.
Och peppar inför ny träningsvecka. Det går bra nu. I like it.
En liten fundering
Undrar om de kunde se in i framtiden och tänkte på t.ex Amir och Kissie när de skrev denna låten?
Tre meningar stämmer i alla fall -
Ingen sörjer när du dör
Ingen ska sakna det du gör
Ingen vill veta var du köpt din tröja.
Ja, jag har vaknat på fel sida i dag.
Gissningslekar
Sitter och cyklar, helt genomsvettig och anfådd, då cykelgrannen frågar mig:
- du ursäkta, ser du var det står på klockan där borta?
Hon menar "anslagstavlan" utanför VSK:s arena som var lite mer än en fotbollsplan bort.
- hmm.. 15 någonting. Skulle gissa på ungefär kvart i fyra.
- haha, ja så mycket såg jag också..
Vi börjar alla tre spekulera i vad den kan vara i ungefär 30 sekunder innan vi ger upp.
Tre minuter senare ser jag att den står på 15:42 och säger det till henne. Jävla 3:a att bli konstig i mörkret.
- ahhh. nu ser t.o.m jag det. Tack.
Nåja. Här är veckans resultat i alla fall. Rätt okej, personbästa i många övningar.
Förresten har jag den senaste månaden cyklat tillräckligt för att jag skulle ha kunnat vara i Göteborg. Men ändå ligger jag kvar här. Damn it.
Onödig dröm.
I natt drömde jag att jag spelade Amerikansk fotboll. I motståndarlaget fanns det en del personer jag inte har särskilt mycket till övers för.
Fast det var helt meningslöst, ungefär lika meningslöst som "damhockey" - MAN FICK INTE TACKLAS!
Vad är då meningen att ha med personer som man inte direkt gillar? Då kan man ju lika gärna spela mot sin bästa vän. Pfff. Jag är besviken på mina drömmar.
Fast det var helt meningslöst, ungefär lika meningslöst som "damhockey" - MAN FICK INTE TACKLAS!
Vad är då meningen att ha med personer som man inte direkt gillar? Då kan man ju lika gärna spela mot sin bästa vän. Pfff. Jag är besviken på mina drömmar.
Tack så jävla mycket Rabih!
För att du förstör en av de bästa låtarna som finns. GÅ HEM och dra täcket över huvudet.
Allt är ditt fel Klara
det är ditt fel att jag har denna låten på hjärnan.
(så nu får jag er andra till det också)
(så nu får jag er andra till det också)
Träningsvärk
I går kunde jag knappt gå efter vi tränat ben i tisdags. Hade nåt så sjukt ont på utsidan av låren (har aldrig någonsin haft träningsvärk där så kändes lite skumt).
Kan nog tacka knäböjen för den träningsvärken. Vi brukar inte köra den, men nu gör vi det när vi hinner till gymet innan rusningen och alla grabbar ockuperar smithmaskinen.
Känns fortfarande i dag, men idag kan jag åtminstone gå utan att se ut som en 90 åring. I morgon kör vi igen - armar och cardio.
http://www.piggelino.se/ovningar/knaboj_smithmaskin.aspx
Jag älskar nostalgi.
Myspys i soffan och väntar på att Inlåst ska börja. Då roar jag mig med YouTube och lyssnar på massa gamla låtar och så. Minns ni?
ÅH. Jag älskar Ellen!
Hmm
Man slutar aldrig förvånas. Ska bli spännande att se vad som händer.
Jag står dock fast vid min åsikt.
Jag står dock fast vid min åsikt.
Hur vill du se ut?
Setat och slösurfat runt lite på flashback. Där fanns en tråd inom träningsdebatten om hur man vill se ut.
Mitt mål är och kommer aldrig vara fitness eller bodybuilder. (Har absolut inget "emot" de som vill tävla i det, tvärtom - jag beundrar er något fruktansvärt mycket för eran diciplin, vilja och kunskap.) Jag vill ha lagom med kroppsfett och synliga muskler och bara må sjukt bra med MIN kropp.
Magrutor är verkligen inget jag strävar efter, visst skulle det vara kul att ha det en kort period i sitt liv (alltid varit småfet ända sen jag var 10, så ska gör ett försök tror jag för att se om jag lyckas, men som sagt, bara för en period sen får det vara bra.)
Försökt hitta en bild, gav upp men då kom jag att tänka på en person jag tycker har en alldeles lagom kropp - nämligen Susanna Kallur. Ungefär så som hon ser ut på denna bilden kan jag absolut tänka mig att se ut. 
Dagens ungdomar är LATA!
Seriöst. Msn förstör deras liv (och våra ögon).
Man måste inte göra en smilegubbe efter varje mening. Man måste inte skriva bokstäver inom parentes om man inte gör smilegubbar. Man måste inte förkorta eller förvränga ord. Man måste inte skriva ^^ (vad betyder det egentligen?) hela tiden.
Jag stör mig så fruktansvärt mycket på detta. Skriver de så i skolan också? Då tycker jag synd om dagens lärare.
För att ta ett exempel från någon random blogg jag snubblade in på:
SKÄRP ER!
Man måste inte göra en smilegubbe efter varje mening. Man måste inte skriva bokstäver inom parentes om man inte gör smilegubbar. Man måste inte förkorta eller förvränga ord. Man måste inte skriva ^^ (vad betyder det egentligen?) hela tiden.
Jag stör mig så fruktansvärt mycket på detta. Skriver de så i skolan också? Då tycker jag synd om dagens lärare.
För att ta ett exempel från någon random blogg jag snubblade in på:
SKÄRP ER!
Bra grejer
Genvägar är genvägar...
OM MAN HITTAR!
Testade Friskis på Rocklunda idag. Aldrig varit där förut, det var mycket bättre än på Björnövägen, men mycket jobbigare väg dit.
I alla fall, krånglade till det lite på hemvägen. Dumt.
Denna vägen borde jag tagit:
Men istället så blev det (med alldeles för långa uppförsbackar!):
Fråga mig inte hur jag lyckades. Tillfällig sinnesförvirring eller något. Hade inte klagat om jag inte redan cyklat 45 min på gymet redan.
Testade Friskis på Rocklunda idag. Aldrig varit där förut, det var mycket bättre än på Björnövägen, men mycket jobbigare väg dit.
I alla fall, krånglade till det lite på hemvägen. Dumt.
Denna vägen borde jag tagit:
Men istället så blev det (med alldeles för långa uppförsbackar!):
Fråga mig inte hur jag lyckades. Tillfällig sinnesförvirring eller något. Hade inte klagat om jag inte redan cyklat 45 min på gymet redan.
Bomber, eld och rosa gips.
Somnade till i soffan runt midnatt, vaknade till två timmar senare lagom till reprisen av ett av mina absoluta favoritprogram, AMACING RACE. Självklart blev jag pigg när det var slut, åhh vad spännande det är - final nästa vecka!
Men i alla fall, pigg som var jag var la jag mig i sängen och kollade på L-Word. När jag väl somnade (runt 04) så drömde jag att jag var Tasha (she's in the Army ni vet) i L-word som var med i Amacing Race, som delvis hamnade mitt i Irak kriget. Där sprang jag av någon anledning runt med ett neonrosa gips på hela armen, från axeln ner till tummen. Men min fråga är, varför kunde jag inte få vara Shane? Jag vill också "berätta historier" med Kristanna Looken. Damn!
Men i alla fall, pigg som var jag var la jag mig i sängen och kollade på L-Word. När jag väl somnade (runt 04) så drömde jag att jag var Tasha (she's in the Army ni vet) i L-word som var med i Amacing Race, som delvis hamnade mitt i Irak kriget. Där sprang jag av någon anledning runt med ett neonrosa gips på hela armen, från axeln ner till tummen. Men min fråga är, varför kunde jag inte få vara Shane? Jag vill också "berätta historier" med Kristanna Looken. Damn!
Mer mat som kan dra åt helvete
FISKBULLAR - hemsk konsistens och smakar helvete (alla smaker, särskilt hummersås)
Permesanost - någon mer än jag som blir spyfärdig av lukten?
Permesanost - någon mer än jag som blir spyfärdig av lukten?
Flasha boobsen på Konsum
Av någon anldning får jag ALLTID visa leg när jag har mössa på mig när jag köper snus, slipper oftast när jag inte har det.
Så följande utspelar sig på Konsum när jag ska köpa snus. (nej, jag tänker inte säga Coop, det heter Konsum och har alltid gjort)
Kassörska: - Har du leg?
Jag: - ja visst *visar körkort...*
Kassörska: (synar mig uppifrån och ner tre gånger) - Men det här är inte du, Therese är ju ett tjejnamn och du är ingen tjej.
Jag: - suck jag blir så trött. vad är erat problem? det är ungefär 127:e gången jag hör det nu...
Kassörskan: - B...
Jag avbryter henne.. : - Jag orkar inte gå någon annanstans, så titta här: *visar tuttarna för henne..*
Jag får mitt snus och går nöjd därifrån.
Tur som fan att det bara var en dröm.
Så följande utspelar sig på Konsum när jag ska köpa snus. (nej, jag tänker inte säga Coop, det heter Konsum och har alltid gjort)
Kassörska: - Har du leg?
Jag: - ja visst *visar körkort...*
Kassörska: (synar mig uppifrån och ner tre gånger) - Men det här är inte du, Therese är ju ett tjejnamn och du är ingen tjej.
Jag: - suck jag blir så trött. vad är erat problem? det är ungefär 127:e gången jag hör det nu...
Kassörskan: - B...
Jag avbryter henne.. : - Jag orkar inte gå någon annanstans, så titta här: *visar tuttarna för henne..*
Jag får mitt snus och går nöjd därifrån.
Tur som fan att det bara var en dröm.
Tecken på trötthet
..när jag skriver "bilddag" innan jag kommer på mig själv, när jag ska logga in på min bilddagbok.. Svar ja. Godnatt.
Jag skiter fullständigt i Halloween förresten, jävla påhitt.
(nej, jag är inte bitter idag)
Jag skiter fullständigt i Halloween förresten, jävla påhitt.
(nej, jag är inte bitter idag)